Fit in die Geburt mit anschließendem Schwangerentreff

Dein Becken und dein Beckenboden leisten in der Schwangerschaft jeden Tag großartiges. Sie tragen dein Baby, schenken Stabilität und spielen bei der Geburt eine entscheidende Rolle. Mit sanften, gezielten Übungen kannst du deinen Körper dabei unterstützen, beweglich, kräftig und gleichzeitig entspannt zu bleiben. 

Im Anschluß hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Schwangeren auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Ich begleite die Zeit und stehe euch für Fragen, Hilfe bei Beschwerden und geburtsvorbereitende Maßnahmen zur Seite. 

Ab der 35. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt immer mittwochs von 09:00 Uhr bis 10:15 Uhr